3.让我带球赛跑

老师：刚才我和足球宝贝玩游戏的时候，我看到一只小羊在踢足球宝贝，让它跑。我请他给我们看。 （老师演示：用脚趾把球踢在下面）你想玩吗？我们一起来玩吧，看看谁能让足球宝贝跑得更快更远。你能赶上吗？ （幼儿分散练习）

4．分享您用球赛跑的经历。 （垂直两行）

老师：谁能告诉我你是怎么和足球宝宝一起比赛的？ （介绍后，邀请两人两个进行演示和比赛）你想比赛吗？

5.学会用脚停球

老师：足球宝贝跑出去了。我们怎样才能阻止它呢？你能用你的小脚阻止球吗？让我们尝试一下。 （将球停在原地）

演示与讲解：用脚底将球停住。人要站稳，停球的脚要放松。 （原地左右脚交替停球）

老师：足球宝宝真听话，但是它跑起来也听你的吗？看看你能不能阻止它，我们一起试试，好吗？ （行进中停球自由练习）

6. 村长测试一些孩子停球的能力。

师：刚才小羊们练习得怎么样？村长要过来看看。 （随意把球踢给羊，根据情况评论练习）

7. 游戏：快乐停车

老师：现在请一队小羊把足球放在一边，两队面对面传球和停球（用手或脚）

玩法：先练习，再玩。阻止球最多的球队将获得奖励。

3. 结尾部分

1. 评价本次活动。

师：时间过得真快。足球宝贝们都玩累了。我们一起放松一下吧。 （用足球击打身体部位，用球帮助彼此放松）

2. 将球传回全队，比赛结束。

活动反思：

与幼儿自由交流足球知识，参与踢足球，满足孩子好奇好动的天性。

足球课程计划第 4 部分

目标：

1.练习走位和投篮，提高动作的准确性。

2.在游戏场景中感受小型足球活动的乐趣。

准备：

1. 制作一些自制的球门（由两把小椅子组成，中间粘有纸，上面有怪物的头），并将它们散布在草地周围。

2.每人拥有一个小足球。

3.奥特曼卡通主题曲、录音机。

过程：

1.热身运动

1.现在你是奥特曼，宇宙英雄，我是奥特曼的母亲。为了打败怪物，我们必须拥有强壮的身体。我们一起做点运动吧。

2、儿童应做头、颈、腰、腿等部位的伸展运动。

3. 孩子们围成一圈，在场地上进行青蛙跳。

2. 与怪物战斗

1.我得到消息，一群外星怪物来到了草地上。我们将立即摧毁它们。

2、老师演示“击败怪物”（即定位射门）：将足球移到“怪物”前面的红点处停下来，然后瞄准“怪物”，将足球踢入球门。

3、当奥特曼音乐响起时，老师重点指导孩子们瞄准方向，将球踢向“怪物”，直到“怪物”头被踢碎。

3.庆祝胜利

1、“奥特曼”拿起小足球，在音乐中欢呼胜利，互相拥抱。

2.“奥特曼”伴随着音乐进行放松活动。

（点评：老师巧妙地将定位镜头设计成有趣的“奥特曼打怪兽”游戏，并将足球活动的规则和技巧练习融入其中，调动了孩子们参与活动的积极性。他们再次瞄准了“怪兽” ” “射击不仅锻炼身体、练习技巧，更能体验运动的乐趣。）

足球课程计划第 5 部分

目标：

1、了解简单的游戏规则，积极参与游戏。

2.练习踢球技巧和锻炼。

3、培养初步的竞争意识，体验合作的价值。

准备：

在草地两端各放置一个小球门，并在草地中间画一条线。

过程：

1、赛前准备

1、检查孩子的衣服是否合适。

2、孩子听音乐，活动头、颈、手、腿、脚等关节。

2.小​​型比赛

1. 孩子们被分成两队，清楚地了解各自的球场、目标和比赛规则。

2、球赛开始时，老师作为裁判参与活动，关注孩子们的表现和比赛的进展。

3、中场休息时，老师提醒孩子们擦汗、喝水。

4.交换场地，继续比赛。老师建议体弱的孩子在附近休息或成为啦啦队队员。

5. 游戏结束。在组织放松活动的同时，让孩子们简单分析一下比赛情况，说说自己进了多少球、进球情况等。

（点评：比赛是培养团队意识的有效方式，比赛过程中，孩子们主动传球、接球，配合默契，看到同伴摔倒，及时扶起，给予安慰；如果进球了，他们会互相拥抱欢呼；丢球了，他们会互相安慰和鼓励，当然，比赛给孩子们带来更多的快乐。）

足球课程计划第 6 部分

教学内容：

1.足球传球与控球练习

2、趣味游戏：奥运火炬传递

3、发展身体协调能力。

4、初步培养学生体育活动的兴趣。

教学目标：

1、学生可以积极参加小型足球学习和比赛活动，培养学生对足球的兴趣。

2、通过足球传控练习，80%的学生能够掌握足球传控技术。

3、通过游戏活动，培养学生的合作意识和竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。

教学要点：

用脚内侧传球，用前脚掌停球的动作方法。

传球和停球的力量和准确性。

教学流程：

1. 指导部分

(1)热身活动：教师组织学生进行热身运动，让学生充分活动身体。

(2)教师介绍足球比赛的相关比赛方法和规则。

2、主要部分

(1) 蹴球入门：学生分成若干组，进行蹴球入门（弓门）游戏。看看谁进球最多。左右脚均可练习。

(2)足球比赛：

A. 老师将学生分成四队（红、黄、蓝、绿队）。 B、教师宣布游戏规则，让学生明确游戏规则。例如，在此过程中他们不能推、拉、踢其他孩子。

C、比赛开始后，老师组织学生有序比赛，并及时提供帮助。

D、比赛结束后，老师对获胜的学生进行鼓励和表扬。

教学反思：

教师专业发展反思：关注学生的个性差异（包括体质、性格、协调能力等）

师生互动：与学生自由交流足球知识，参与踢球，满足学生好奇、好动的天性。

足球课程计划第 7 部分

教学目标：

了解足球的相关知识，引导学生记忆和画出踢足球的精彩场景，培养学生的意向记忆能力和绘画表现能力，同时教育学生热爱体育活动，好好锻炼身体。

教学重点及难点：

重点：踢球场景的记忆引导、踢球姿势和动态的图像分析与把握。

难点：运动员动作、表情的描绘以及运动场景（图片）的布置。

教学准备：足球比赛视频资料。

教学流程：

第一课：

学生活动：30分钟。

1.对话介绍。

1.问题：

①你喜欢足球吗？

②你踢过足球吗？

③你看过足球吗？

2.介绍足球知识：球队人数、球场要求、比赛规则等。

板书题目：记忆画画和踢足球

2.新拨款。

1.观看足球比赛视频数据。

引导学生在观看时注意队员的动作。

2、模仿性能。

请几名学生上台表演铲球、运球、传球、射门等动作。引导学生观察每个动作中身体和四肢的变化。

3.看课本上的图片。

请两名学生选择图中的玩家动作，并将其简单地画在黑板上。针对学生的问题和难点，老师演示了线条的运用，并用通用的方法画出了各种踢腿动作，然后补充了额外的图画。学生尝试用这种方法在小纸上画出踢腿的动作。

4. 观察学生在课本上的作业。

重点欣赏作品中人物的姿势、神情，以及画面的安排和布局。

3.练习、老师检查和指导。

作业要求：构图布局合理，人物形象生动，表现踢足球的场景。

第二课：

学生活动：35分钟。

1.学生继续作业，老师指导。

2.教学评价、课堂总结。

对优秀的作业进行点评，鼓励学生多参加体育活动和锻炼。

足球课程计划第 8 部分

教材内容：

1、介绍足球运动的发展概况和培养价值。

2.学习用脚内侧踢球和停球的技巧。

3、教学竞赛。

教材分析：

足球是一项极具趣味性和竞技性的集体运动，对身体素质和团队意识要求较高。它具有集体性、竞技性、趣味性等特点。足球对于学生的身体素质训练和思想素质教育具有重要意义。足球是高中体育选修课本。

足球因其技术动作多样、攻防频繁而深受高中生的喜爱和喜爱。通过足球运动，可以培养学生基本的身体活动能力，提高敏捷、速度、力量、耐力等身体素质以及动作的准确性和协调性，增强内脏器官的功能。同时还可以培养学生勇敢、坚韧、机智、果断、胜不骄、败不馁等优秀品质以及团结、密切配合的团队精神。这是一项具有很高锻炼价值的运动。

本课程的教学内容是学习足球运动中用脚内侧踢球和停球的技术。脚内侧踢球和停球技术是足球运动的主要基本技术，也是高中足球教学的重要组成部分，因此我们必须高度重视学习和掌握这项技术。因此，本课程重点培养学生在各种情况下控制和支配球的能力，巩固脚内侧踢球和停球的技巧，提高准确性和熟练程度，为今后的教学比赛和教学打下良好的基础。学生终身的体育运动。

学术分析：

本班所教班级为11年级学生，共有学生50人。学生来自全区所有初中。虽然运动技能存在差异，但学生的整体身体素质都比较好。他们有强烈的组织纪律感和集体荣誉感。他们具有较强的思维和创造能力，善于学习，具有专业技能。大专生具有较强的创造能力和自学能力。本课程采用讲解、演示、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法以及各种新颖的实践方法。循序渐进、深入、层层分析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力实现教学目标。

教学目标的确定：

1、认知目标：进一步建立用脚内侧踢球、停球的技术球动作概念。

2、技能目标：巩固和提高脚内侧踢球、停球的技术动作以及控制和支配球的能力，发展敏捷、速度、耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的良好品质和团结、密切配合的团队精神。

确定本课的重点和难点：

要点：用脚内侧踢球和停球——触球时准确的脚形、位置和力量。

难点：用脚内侧踢球和停球的技术——用脚协调和控制球的能力。掌握停球时脚的提前伸出和及时后退的能力。

教学策略：

本课程的教学指导思想主要采取教师励志引导、学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变的手段，实现身心融合，力求以达到教学目标。

整个课程的组织结构不坚持过度的统一和规律性，而是以服务实践和教学为目的，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

整个课程的教学内容和方法是逐步分解和组合的。的教学方式。

教学流程：

(一)开头部分

1. 课堂常规

二、本课程的教学内容目标和要求

(二)准备部分

1.绕操场慢跑。学生们排成两列，绕着操场慢跑两圈。慢跑时速度均匀有力，线条同步。

2.熟悉球的特性

教师首先练习并讲解各种方法，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点型。

通过各种练习，培养学生对球的感觉和对球的兴趣，提高脚控球的能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基础部分做好充分准备。

(3)基础部分

1.学习用脚内侧踢地掷球的技术

动作要求：直线跑动，脚尖朝向球的方向，支撑脚放在距离球15厘米左右的球侧，大腿外展，脚底与地面平行，脚趾微微倾斜，踝关节紧张，用脚内侧击球。中间用同样的推或敲方法击球。

重点：支撑脚的位置

难点：修复足部形状

组织：全班两人一组，每组一个球，同时练习

教学法：

1. 讲解如何从前方从脚内侧传出滚地球

2.向学生展示正确的动作

3、学生练习时，给予指导，纠正错误动作。

要求：认真听讲解，仔细观察老师的演示，清楚了解支撑脚的位置。

(1)踢固定球，用脚内侧、支撑腿位和踢球部位做模仿练习。

(2)两人打球，一人用脚底挡球，一人做脚内侧摆腿练习。

为了进一步树立带球动作的概念，让学生正确掌握踢球动作，学生们分散观看老师演示、模仿练习。同时，老师发现问题及时解决。尤其是身体姿势、脚型、步法一定要正确。 。重点解决脚与球接触的力度、方向、掌握和前瞻等问题，同时给予学生一定的自主创新时间，提高学生的学习兴趣，进一步提高学生对球的控制和支配能力。球。

2.学会用脚内侧触地

动作要点：支撑脚脚尖面向来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧与球接触。

组织：全班分为两组，每组一个球，两条横线，相距五米。

教义

1.解释脚内侧的接地球

2、教师示范

3、两人组队，相距五米，练习传球。

练习方法：两人一组，每组一个球。一个人用脚内侧传地滚球，另一个人用脚内侧接球。然后他用脚内侧接球，然后用脚内侧传球。两个人反复练习。

3、教学竞赛

组织：分成两对进行比赛

目的是培养良好的观察能力、进攻意识和协调能力，善于隐藏自己的传球意图，将新的单一战术动作与运球假动作相结合，提高传接球技术。要求：无队球员必须积极跑动和接应，防守球员必须密切关注传球球员的动作，并积极抢断和拦网。

通过比赛，我们可以进一步巩固和提高脚内侧踢接球的技术，提高传接球的准确性、熟练程度和能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁、团结协作的团队精神。

(4) 结束部分

1. 伴随音乐进行伸展和放松练习

学生在老师的指导下模仿练习，帮助消除肌肉疲劳，恢复身心。

2.总结本次教训并安排恢复设备

八、场地设备：

1、比赛场地：足球场；

2. 20个足球和1台录音机。

9、预计教学效果：

估计平均心率为：130--135次/分，最高心率为180次/分，发生在第20分钟和第35分钟。

运动密度为55%左右，运动负荷为中高。

足球课程计划第 9 部分

一、指导思想：

进一步培养和巩固学生对足球的兴趣和爱好，培养集体主义观念，为小学足球比赛做好准备。我们正在对四、五、六年级足球运动员进行训练，提高他们的身体素质和技术水平，力争在上述比赛中取得优异成绩。

在比赛中取得好成绩，为学校新组建的足球队打下了坚实的基础。

二、培训指导思想

科学开展训练，贯彻从小打基础、系统训练、积极提高、注重体能和球技的原则。

3. 目标

力争在城市比赛中取得好成绩，让更多的人爱上足球！

四、基本任务、内容要求和培训手段

（一）改进队员的训练和比赛作风。

培训方式：

一、严格组织纪律

2、严格训练意识

游戏风格：

1.培养良好的体育道德

2. 培养勇敢顽强的打球风格

3、严格的比赛纪律

（二）全面提高班子成员的基本功

六年级：加强训练准备比赛，重点是：体能训练，提高投篮的准确性，熟悉战术的使用，队友之间的配合，培养团结，坚强的意志，

四、五、六年级：

1、提高球员的传球和接球速度。

2、提高球员的防守能力。

3、提高球员带球、控球时的安全系数。

4、完善队员战术，注重个人和局部的战术配合。

5、明确个人攻防职能和攻防原则。

6、提高个人战术意识和局部二对一、三对二组合投篮能力。

三、四年级：

1、提高球员运球和控球能力。

2、掌握正确的传球和接球技术。

3.学习简单的传球和切入协调技术。

（三）主要培训方式：

体能训练方法：各种跳跃、倒跑、曲线跑等克服自身体重的方法。

技术训练方式：各种个人垫球、移动、控制练习，各种一对一攻防，以及二人或三人跑传接球的配合。

（四）主要训练技巧：

踢法：以脚内侧踢、脚背前踢、脚背内侧踢为主，以脚背外侧踢和脚趾踢为辅。停球：以脚内侧、脚底停球为主，脚背外侧、脚背前部、胸部、大腿等处停球为辅。头球：主要是从额头的正面和侧面进行头球，介绍一下鱼跃过顶球。盘带：以脚背正面和脚背内侧为主，脚背外侧和脚内侧为辅的盘带。

(5) 战术：

二过一配合：横传直进一二、横传对角一二、踢墙一二、后传反切一二等。

准备期（4-5）个月：

第一：精心发掘有潜力的新球员，建好队伍，壮大队伍，保证队伍持续发展。

第二：加强思想工作，让他们了解锻炼的必要性和为学校争光的荣誉感，从而积极参与。

第三：注重队伍作风建设，严格纪律，做好考勤工作，建立奖惩机制，调动学生训练积极性。

第四：本学期的训练工作主要以培养足球技术、基本功、提高身体素质、提高足球整体水平为主。

我校推进素质教育，改善足球氛围，增强学生体质和运动技能。同时，希望这支球队在比赛中不断进步，取得优异的成绩，为学校社会培养更多的足球人才。

比赛时间（5月-6月）：

为各种比赛选择合适的对手。

参加全市中小学生足球比赛并取得良好成绩。

进一步巩固和提高训练水平，改善重大技战术薄弱环节。

加强思想教育和心理训练，确保体能、技战术训练水平得到充分发挥。

休息时间（7月-8月）：

积极休息，消除疲劳，积蓄体力，更好地准备明年的训练。

1.积极休息。

2、保持一定的训练水平，安排低强度的技术练习。

3、总结经验，为队伍调整做好准备，为新的训练做好准备。

冬训期（9月至12月）：

1：改善队员训练作风、比赛作风，严格纪律，培养良好的体育道德，严格训练质量，

2：提高队员的整体身体素质，重点发展速度、敏捷性、协调性、爆发力等素质。 A.学会掌握正确的跑步技巧。 B. 提高速度所需的肌肉力量。 C、提高完成各种技术动作所需的肌肉力量。灵敏的协调能力，

3：全面提高学生的基本功（重点是传接球技巧），逐步培养学生个人的技术特长。 A、提高活动中的控球能力。 B、正确掌握传接球技巧。 C、提高技术应用能力。 D、注意。发现学生的特点并培养他们，

4：提高球员的战术能力，注重个人战术和局部战术。 A、明确个人攻防职能和攻防原则。 B、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。 C、确定基本阵容初步形成了3-2-1全攻全守的基本打法。

5：主要训练方法，A.体能训练：各种快速跑、耐力跑、负重灵活性等练习。 B. 技术训练：各种贴身碰撞、控球练习、1对1攻防、2-3跑动、传接球配合、拦截球等。 C. 战术训练：2对1、 2对2、3对2攻防对抗，半场攻防练习赛，

评论：

1、所有学员自愿参加本次培训，并自愿报名参加培训。

2、每次训练都必须本着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则，队伍作风严谨，纪律严明，训练认真刻苦。

3、训练以“以人为本”，以同龄队员心理、生理接受能力为依据，积极倡导“快乐运动”、“健康运动”，让学员

训练中要积极主动。

5、培训环节：

A.低年级部：（3-4）年级

一个。培养低年级学生对足球的兴趣；

b.培养和发展基本的球感和控球能力；

c.学习移动、传球、接球、投篮等基本技术动作；

d.培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的灵活性、协调性、灵敏性和平衡性；

e.通过团队比赛了解“进球、阻止对手得分”的基本战术思想，培养抬头观察的能力和意识

B、高级：（5-6）级

一个。进一步提高高年级学生对足球的兴趣和爱好；

b.继续熟悉控球和运球的基本技巧；

c.学习并掌握比赛相关技能：运球、传球、接球、射门、抢球、头球；

d.在提高基本技术熟练程度的基础上，通过对抗性练习和比赛，形成技术定型，将个人技能走向实战竞赛。

技能转化，逐步培养对抗情况下的控球能力和攻防能力

（参加10月比赛）

训练时间为：

每天下午：早上 6:40-7:30

下午 3:40-4:30

足球课程计划第 10 章

一、教学目标：

1、认知目标：进一步建立用脚内侧踢球和停球的技术球动作概念。

2、技能目标：巩固和提高脚内侧踢球、停球的技术动作以及控制和支配球的能力，发展敏捷、速度、耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的良好品质和团结、密切合作的团队精神。

2、教学重难点：

要点：用脚内侧踢球和停球——触球时准确的脚形、位置和力度。

难点：用脚内侧踢球和停球的技术——用脚协调和控制球的能力。掌握停球时脚的提前伸出和及时后退的能力。

3、教学策略：

本课程的教学指导思想主要采用教师励志引导、学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变的手段，实现身心的融合。 ，努力实现教学目标。

整个课程的组织结构不坚持过度的统一和规律性，而是以服务实践和教学为目的，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

整个课程的教学内容和方法采用循序渐进、分解组合的方式进行教学。

4、教学流程：

(1) 开始部分 (2')

1. 课堂常规

二、本课程的教学内容目标和要求

(2)准备部分(8')

1. 绕操场慢跑 (3') 学生分成两列，绕操场慢跑两次。慢跑时速度均匀、充满活力，线条同步。

2. 熟悉球（5'）

教师首先练习并讲解各种方法，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点型。

通过各种练习，培养学生对球的感觉和对球的兴趣，提高脚控球的能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基础部分做好充分准备。

(3) 基础部分(30')

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